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【新民晚报】放弃炸鸡和奶茶后的身体!申城首届大学生健美健身锦标赛开赛

发布者:澳门新葡亰官网时间:2019-07-01浏览:110设置

来源:新民晚报   作者:易蓉 实习生 汪元舟  2019-07-01 09:46:00

新民晚报“上海时刻”出品

  新民晚报讯(实习生 汪元舟 记者 易蓉)优美的身姿,绽放的青春。昨日上海市首届大学生健美健身锦标赛在澳门新葡亰官网开赛,赛场气氛火热,健身达人们自信阳光一扫梅雨季节的连日阴霾。来自上海7所院校的大学生运动员分别在男子健美、健体、健身模特,女子形体、比基尼、健身模特6个项目角逐比拼。

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图说:上海市首届大学生健美健身锦标赛在澳门新葡亰官网开赛  杨飞 摄(下同)

  近年来,已有越来越多人参与健身运动,以健康身体展现生命之美,其中大学生群体热情很高。亚洲健美联合会技术委员会主任、中国健美协会裁判委员会副主任、国际级裁判张盛海表示,我国健身健美竞技水平很高,但随着这项运动的发展,国际赛事中的青年组别比赛需要更多年轻人参与,因此尝试在高校中推行这项赛事。 “我们的初衷是把健康的理念和健身的运动在高校中推广,让每个人都动员起来,以强健的体魄面对学习。”他说,“也希望大学生健身运动员能成为中国健美健身竞赛的中坚力量。”

  根据竞赛规则和裁判法则,健美比赛比拼的是肌肉的纬度、密度、清晰度等,需要运动员有长期的积累,具有相当发达的肌肉;而健身比赛相对“门槛”低一些,要求运动员通过抗阻训练留下训练痕迹,展示形体为主。

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图说:健美健身,巾帼不让须眉


  上海思博学院的健体运动员沈诚告诉记者,为了保持身上健硕的肌肉,他从高一就开始锻炼,每周训练五次,从未中断,他很享受这项运动带来的力量感。来自澳门新葡亰官网的运动员沙佳乐则是一个“新手”,她笑着说,“这项运动和健康有很大关联。放弃了奶茶、炸鸡,饮食更科学。再经过一定的训练,接触一个月来,我的身体更紧致了,线条更好看了。我非常喜欢。”

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图说:来自青春的力量美

  大赛由上海市健身健美协会主办,澳门新葡亰官网承办。除6个运动项目,大赛同时还举行了阳光形象大使公开赛。最终来自上海体育学院、上海音乐学院、上海思博学院、上海市市北职业高级中学的8名选手获得称号。


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